Una mente libera è una mente triste...

piccola provocazione...quando siete felici? o meglio in che momenti siete felici? se fate un piccolo elenco e poi lo studiate capirete che siete felici prevalentemente quando state facendo qualcosa che vi prende completamente. Credo che il concetto sia chiaro, sono felice quando quello che sto facendo (sport, lavoro, lettura, qualunque cosa insomma) mi prende al 100% perchè in questo modo mi sento veramente partecipe a ciò che sto facendo quindi "utile" con tutto me stesso. Uno studio di Harvard infatti ha elaborato che le persone passano circa il 50% del loro tempo a far vagare la mente, quindi non sono pienamente concentrati su ciò che stanno facendo e questo li rende infelici, è strano, ma pensateci, personalmente quando mi rendo conto che una cosa mi riesce anche se non sono concentrato al 100% mi pervade uno stato di frustrazione e ritengo in qualche modo che spreco il mio tempo, ecco perchè nella classifica degli infelici troviamo ai primi posti le persone che hanno uno stile di vita o un lavoro molto ripetitivo, in quanto l'abitudinarietà delle cose fatte fa pervenire al cervello pochi stimoli e la mente vaga...giusto o no??